Anyway Since dah masuk senin, nak update lah berat minggu ni... berat dah mencapai 52.5kg. Actually tak sure 52 ke 53kg. So amik yang tengah-tengah.
Mak dah tegur peha nampak kecik sikit. Tapi perut tetap boroi. Tak pasti apa yang menyebabkan berat turun. Maybe sebab dah kurang minum air manis. I have to admit lah sugar is a huge part of what's making me fat. Biasa nya kalau syif malam... mulut ni tak stop kunyah gegula or coki-coki.. air mesti 100 PLus perisa orange. Tapi sebab diet punya pasal... semua kudapan-kudapan sedap tu terpaksa dilupakan.
Next week after gaji... nak beli timbang digital.
Tengah bendera jepun ni. LMP 12 Mei 2012. Catatan supaya senang nak kira ovulation period. Cewahhh!!
1 comment:
next 13 jun
Post a Comment